Chi sono

Marzia Bendotti.

Direttrice della Scuola Zoi Yoga, insegnante e formatrice esperta in Yoga Terapia e Riabilitazione Funzionale.
 

Fondatrice del Progetto Yoga Per La Salute – Yoga Posturale: Allevia e Riabilita

Marzia è un’insegnante con oltre 8.000 ore di insegnamento e oltre 800 ore di formazione.

Marzia è YACEP continuing education provider e tiene corsi di Formazione Insegnanti.

 
Su di me

“Ho scelto di essere felice perché fa bene alla mia salute”

I MIEI PROGETTI

My Yoga: Yoga e Salute

Percorsi di yoga terapia e posturale per eliminare tensioni fisiche e mentali, una postura scorretta, disturbi del sistema nervoso come ansia e insonnia, disturbi legati allo stress cronico.

 

Zoi Yoga Studio – Arese

Scuola Yoga tradizionale, corsi di hatha Yoga, Yoga Relax e Yoga Dinamico.
Il nostro metodo aiuta lo studente a raggiungere il proprio obiettivo, accompagnandolo in un percorso di progressione nella pratica. Da qui la divisione delle classi in base ai livelli degli studenti, che vengono portati al superamento dei propri limiti e riconoscimento delle proprie potenzialità.

Yoga.edu

Un progetto dedicato alla pratica yoga per bambini e adolescenti, che include la diffusione dello yoga nelle scuole ed un programma specifico dedicato al personale didattico, per creare un ambiente sano e sereno, una relazione armoniosa tra bambino e insegnante.